Menu

Cestování bez stresu

Autem

Většina rodičů vyrazí na svoji první cestu s miminkem autem. Pečlivé plánování vám pomůže vyhnout se stresu:

  • Cestujte v den, kdy není pravděpodobné, že se utvoří dopravní zácpa.
  • Vyjeďte v době, kdy je miminko unavené a nejpravděpodobněji usne.
  •  Než vyjedete, vyměňte dítěti plenky a nakrmte ho.
  • V autě zajistěte ochranu proti slunci, např. dejte na okno auta ručník nebo fólii se sluneční ochranou. Buďte opatrní s používáním klimatizace, malé děti se zchladí rychleji. Nejezděte s otevřenými okny.
  • Nejméně každé 2 hodiny si udělejte půlhodinovou přestávku, zejména v horku okolo poledne.
  • Mějte s sebou celozrnné ovocné kaše HiPP, ovocný duet, dětskou naředěnou šťávu nebo čaj se šťávou.
  •  Jídlo uložte na snadno přístupné místo a do chladicí tašky, ale neudržujte ho příliš studené. Nezapomeňte si vzít ručníky, navlhčené hadříky nebo látkové plenky, tašky na odpad.
  • Nikdy nenechávejte děti při jízdě sedět u vás na klíně. V případě náhlého brzdění je riziko zranění příliš vysoké!

Vlakem

  • Kupte si lístky s dostatečným předstihem (3 měsíce předem) tak, abyste si mohli zarezervovat místo v oddělení pro rodiče s dětmi. Zde budete mít k dispozici speciální služby poskytované vlakovou obsluhou.
  • Najděte v telefonním seznamu nebo na internetu servisní horkou linku vlakového operátora, jehož služeb máte v úmyslu použít.
  • Nechte si od doručovací služby operátora vlaku vyzvednout jakákoli velká zavazadla (tuto službu si objednáte na horké lince provozovatele vlaku) a nechte si je dovézt až do místa dovolené.
  • V baru nebo restauračním voze vlaku můžete získat horkou vodu pro přípravu mléka v lahvi. Nebo ještě lépe - vezměte si s sebou vlastní termosku s vařicí vodou.
  • Vlaky Intercity většinou poskytují prostorné toalety s přebalovacími stoly.

Letadlem

  • Dokonce ani dětští lékaři nemají žádné výhrady proti dovolené s leteckou dopravou.
  • S jednou výjimkou a tou je nachlazení! Vyrovnávání tlaku může způsobit značnou bolest uší.
  • Požádejte u leteckého dopravce o speciální sedadlo pro rodiny s miminky. Mnohé aerolinky poskytují kojenecké koše s pásy a také nabídnou vše potřebné pro výměnu plenek na palubě.
  • Při startu nebo přistání své miminko kojte nebo mějte připravenou lahev s čajem nebo dudlík. Pohyby při polykání pomohou vyrovnat tlak. Jinak bude mít miminko bolesti uší.
  • Vzduch uvnitř letadla je suchý. Dávejte proto často svému miminku něco k pití.
  • Malé děti obvykle cestují zdarma nebo se platí 10 % z ceny letenky. Nemají proto obvykle nárok na zvláštní sedadlo.

Vyhledávání příkrmů