Každé dítě má svůj individuální cyklus spaní a stravování. Zejména novorozeňata nemají po dobu prvních několika týdnů vůbec žádný pojem o dni nebo noci. Miminko jednoduše není zvyklé nedostat stravu po delší časové období. V matčině děloze byla potrava k dispozici stále, ve dne v noci. Buďte proto v prvních několika týdnech připravena na mnohá „povolání do služby“ i v noci.
Pokud své miminko krmíte počáteční kojeneckou výživou, můžete se v krmení střídat se svým partnerem. Samozřejmě můžete využít stejnou výhodu, pokud odstříkáte mateřské mléko večer a uchováte ho v ledničce (dobře uzavřené při teplotě +4 °C až +6 °C maximálně po dobu dvou dnů).
Ve věku tří měsíců zvládne již Vaše miminko mezi jídly delší časová období, a bude tedy spát v noci déle místo spánku ve dne. Od druhého půlroku již děti v noci potravu nepotřebují, protože v tomto věku se u zdravého dítěte zcela přesune stravovací cylus do denní doby.