Pro spokojené bříško
Máte za sebou pár probdělých nocí, protože vaše miminko pláče? Trápí ho prdíky neboli dětská kolika? Nebojte, nejste v tom sami.
Začneme trochou faktů. Věděli jste, že:
-
až 30 % miminek trápí zácpy a prdíky
- prdíky jsou plyny, kterých se břišní stěna kojenců ještě neumí bez pomoci sama zbavit
Co s tím?
Kojení je nejlepší! Střevní mikroflóra vašeho dítěte by měla obsahovat i zdraví prospěšné bakterie, probiotika, a také prebiotika, tedy “potravu“ pro probiotika, vlákninu, která jim dává tak potřebnou energii.
Mateřské mléko obsahuje přirozeně oboje - probiotika i prebiotika.
Pokud nemůžete z nějakého důvodu kojit, ověřte si proto, zda zvolené umělé kojenecké mléko obsahuje jak probiotika, tak prebiotika.
Jak na masáž miminka
Novorozenci a kojenci nemají ještě natolik vyvinutou břišní stěnu a svaly, aby se mohli vyrovnat s nadýmáním tak, jako to běžně více či méně nápadně děláme my dospělí. Prdíky u kojenců se tak mačkají v jejich malém bříšku, nemají kam unikat a miminko se kroutí a pláče. Přitom jednou z metod, jak mu od prdíků ulevit, je speciální masáž. Přečtěte si, jak ji správně provádět i jak na rychlou pomoc, když prdíky udeří v plné síle.
Bolí ho bříško. Proč?
Bolesti bříška a neutišitelný pláč. Pokud má i váš drobeček pravidelné potíže s bříškem a zajímá vás, čím to je a jak mu pomoci, přečtěte si tento článek. Vysvětluje nejčastější příčiny bolesí bříška u dětí a upozorňuji i na situace, kdy je vhodné či nutné problém řešit s pediatrem.
Nezapomínejte ani na svůj jídelníček
Pokud kojíte, tak pro spokojenost a pohodu bříška miminka je důležitý i jídelníček maminky. Přečtěte si článek od Mudr. Michaly Kněžkové. To, jak se stravujete, je důležité pro vás oba.
