Význam v jídelníčku dítěte

Ryby jsou vynikajícím zdrojem lehce stravitelných bílkovin, které tělo potřebuje jako stavební prvek pro buňky, enzymy a hormony. Dva další důvody, proč by ryby v jídelníčku vašeho miminka neměly chybět: má vysoký obsah jódu a vitamínu D – pro zdravé kosti. Je dobré a pro budoucnost Vašeho dítěte klíčové, aby si zvyklo na pravidelnou konzumaci ryb. Nezapomínejte, že v dětství se vytváří stravovací návyky. 

Zjistěte více o tom, proč by vaše děťátko mělo mít alespoň 1x týdně rybu!