Okolo 14. měsíce věku už si většina dětí stihla zvyknout na několik “dospěláckých” jídel, ale není to ještě tak, že by zdlábly vše, co má na stole táta a máma. Příkrmy ve skleničkách jsou proto stále praktickou a rychlou volbou, když námi uvařené jídlo není pro děti to pravé ořechové (rizikové potraviny, mnoho soli, neprověřené suroviny nebo prostě tvrdohlavé odmítání nové chuti). Přečtěte si, jak na výživu dětí v tomto vývojovém období, a navrch se inspirujte našimi recepty pro batolata.
Výživa batolat od ukončeného 14. měsíce
Když si nejste jisti surovinami
Pro děti od 14. ukončeného měsíce věku a rodiče, kteří si chtějí být 100% jistí kvalitou surovin, připravil HiPP výživná menu v BIO kvalitě, obsahující navíc důležité živiny a vitamíny - jód pro správnou činnost štítné žlázy a omega-3 mastné kyseliny a kyselinu linolenovou pro vývoj mozku a nervových buněk. U výrobků HiPP máte vždy jistotu těch nejvybranějších surovin z ekologického zemědělství bez přidaných aromat, zahušťovadel a barviv. Až vašemu prckovi nepůjde rybí maso v tradiční úpravě pod nos, překvapte ho HiPP těstovinami s lososem, brokolicí a smetanou. Zamiluje si je a navíc si procvičí žvýkání větších kousků!
Zdravé recepty pro batolata
Výjimečnou kvalitu příkrmů HiPP můžete využít i v receptech pro batolata. Inspirujte se naším receptem na krémovou zeleninovou polévku z prověřené BIO zeleniny HiPP, který stihnete za 10 minut.
Krémová polévka
Co potřebujeme?
- 1 sklenička HiPP BIO Zeleninová směs
- Asi 150 ml vody
- Asi 150 ml smetany
Jak to ukuchtíme?
Všechny ingredience vložíme do vyšší misky a metličkou nebo lžící je promícháme tak, aby došlo ke spojení všech částí. Vzniklou polévku ohřejeme a ihned podáváme.
Jídelníček batolete v uk. 14. měsíci
Jídelníček se neliší od jídelníčku 13 měsíčního batolete, ale samozřejmě záleží na individuálních pokrocích vašeho dítěte, co se tuhé stravy a nových chutí týče.
- Ráno začněte kojením, nebo náhradní mléčnou výživou HiPP 3 JUNIOR Combiotik®, pokud ještě dítě nesní celou porci tuhé stravy. Dobrým kompromisem je kombinace mléka a kousků celozrnného chleba rozmáčených v hrnečku.
- Dopoledne se ke svačince hodí čerstvé ovoce, nebo ovoce ve skleničkách a kapsičkách HiPP v kombinaci s obilnou kaší, která batole zasytí.
- K obědu podávejte kompletní menu HiPP, nebo pokrm, který obsahuje maso, zeleninu a těstovinu, brambory nebo rýži. Jako dezert sáhněte po jedné z mnoha variant HiPP BIO ovoce.
- Odpoledne zvolte jako svačinu kombinaci cereálií a ovoce. Můžete také trénovat chroupání a jemnou motoriku s kousky nakrájeného čerstvého jablka.
- Večer před spaním servírujte HiPP mléčnou kaši na dobrou noc, ovoce, zeleninu, nebo opět naše oblíbené kousky chleba rozmočené v mléce.
Přes den udržujte pitný režim batolete ideálně vodou nebo mlékem, naředěným ovocným džusem nebo speciálními dětskými čaji.
